WELCOME TO REPLICA WATCHES STORES

Symptomer på okulær migrene ser plutselig uklart på ett øye

Symptomer på okulær migrene  Midlertidig tap av synet på ett øye eller skjevheter, er det betydelig innvirkning av en okulær migrene eller oftalmisk og som nevnt, med eller uten hodepine. Det er et vanlig helseproblem og er kjent for å påvirke bare en liten prosentandel av folk. Det er et tilfelle av plutselig sammentrekning av blodårene som reduserer eller begrenser flyten av blod i en del av hjernen som kontrollerer syn, noe som resulterer i en okulær migrene.

Visjon, som sagt, er midlertidig påvirket, og i de fleste tilfeller, normalt syn kommer tilbake etter en tid. De fleste tilfeller der folk har kommet opp med denne tilstanden viste en fullstendig gjenoppretting og uten noen komplikasjoner. Det er svært sjelden og ubetydelig sjanse for permanent synstap. Folk som anses mer utsatt for denne tilstanden er kvinner og de som lider av sykdommer som lupus, åreforkalkning, sigdcelleanemi, epilepsi og depresjon. Sykdommen har også blitt funnet å råde hos personer under 40 år og oftere i de med en historie med migrene eller hodepine som går gjennom familien.

Et viktig punkt å merke seg er at i mange tilfeller en "okulær migrene" kalles migrene med aura, som også er ansvarlig for å forårsake visuell forvrengning. Forskjellen linje mellom de to er at i en okulær migrene, er bare ett øye berørt, mens migrene med aura er kjent for å påvirke begge øyne.



Hva er øye Typiske symptomer på migrene? I tillegg til fullstendig tap av synet på ett øye, men midlertidig, okulær migrene forårsaker tåkesyn, delvis tap av syn, regulering og scotoma (et isolert område av r Onsale-klokker-gjennomgang-rid-86767.html. omega klokker trondheimedusert syn i synsfeltet), eller også kjent som hvite flekker i visjonen. (Blinker raske endringer i lysstyrke, en kort gnist eller Flash) eller metamorphopsia (en synsfeil der objektene ser ut til å bli forvrengt, vanligvis på grunn av en defekt i retina) er de andre symptomene.

Årsaker og behandlingstiltak Stress, premenstruelle endringer, alkohol, p-piller og noen ganger til og med sult, er knyttet til årsakene til okulær migrene. Disse migreneanfall kan også oppstå på grunn av visse matvarer som koffein, sjokolade, rødvin, rik på kjøtt, ost, etc

Det finnes ingen kur for migrene okulær sykdom er til stede og krever vanligvis ingen behandling. I tilfelle av et angrep, anbefales det at pasienten hvile i et mørkt rom. Men hvis symptomene kommer oftere, kan du ta hjelp av narkotika. Foreskrevet av legen din er rettet hovedsakelig mot de faktorene som utløser sykdommen.

Under et angrep eller utbruddet av okulær migrene symptomer er viktig at vedkommende til å stoppe enhver aktivitet som pågår, for eksempel kjøring, jogging, løping og noe som krever en klar visjon og sikkerhet. Inntil symptomene, hva de gjør i de fleste tilfeller, bo og finne et trygt sted for deg å forsvinne. Post-angrep, hvis du tror du har følelser av unormale visuelle symptomer, ikke tenke eller sitte på den, bare et besøk til en lege.

Lignende artikler : Migrene Relief Lav kalium og hodepine Kløende sår hodet is Bankende hodepine Hodepine og svimmelhet under svangerskapet 
ser plutselig uklart på ett øye

Tag heuer replika klokker ebay
norges beste nettbutikk klær
omega klokker trondheim .. Lillemy88 Mine symptomer jan 22 2015 - 16:32 Det hele begynte med et panikkanfall mens jeg lå på sofaen hjemme. Fikk "strømninger" gjennom hele kroppen, hjertebank, hele kroppen ristet, fingrene mine ble blålig, hårene reiste seg på hodet, tåkesyn, fikk helt panikk og reiste på legevakten. Dette kom etter en lang periode med mye stress. Etter denne dagen kom det hyppig hver eneste dag. Kunne våkne om natten med full panikk. Gikk hele tiden med et press i mellomgulvet og uvel i kroppen. Gikk ned 9kg på en mnd. Fikk hjelp i form av kognitiv terapi i starten. Nå snart et år etterpå er jeg blitt mye bedre. Men er fortsatt ikke angstfri. Går for tiden i gruppeterapi og har ikke lenger angst hver dag. Nå kommer det og går. Har det ca 2-3 ganger i uken noen ganger mer og noen ganger mindre. Mine symptomer nå er: -hjertebank -uvel ved fysisk aktivitet blir skjelven, høy puls, pulserer i hele kroppen, svak i hender -tåkesyn -gåsehud/frysninger fra rompa og ned i bena -press i mellomgulvet - svimmelhet -muskelsmerter forskjellige steder -dødsangst -tankekjør Ift alvorlige sykdommer trolliord Angst? jan 23 2015 - 09:42 Hei, jeg vet ikke om det jeg føler er relatert til angst, eller om det er utelukkende depresjonen som taler. Jeg plages med følelsen av konstant dårlig samvittighet, dette utspiller seg i form av vondt i magen (eller klump i magen om du vil), og en trykkende følelse i brystet. Dette er utrolig ubehagelig. Konsentrasjonsvansker følger med, og jeg sliter med å utføre jobben min uten avbrudd. Glemmer lett og "mister tråden". Det er vanskelig å motivere seg for jobb når man ikke føler mestring i det man gjør, tross gode tilbakemeldinger fra kollegaer. De bare preller av og jeg graver meg ned. Jeg savner forum for depresjon her på sidetmedord. Noen som har tips til slikt forum, evt en levende tråd man kan bruke? Fortvilet71 Oversikt over symptomer av angst jan 30 2015 - 16:53 Hei Jeg har ikke slitt sånn som jeg har gjort i det siste men ser meg mye igjen her inne Symptomer Hode pine Skjelving Leamus i venstre øye Tåke syn i venstre øye Smerter i knær ryggrad og armer og mellomgulvet Prikking og nummenhet i annsiktet mest over leppen og litt på haken Rart med det og dette kommer for det meste på venstre side Både treig og hard mage Lite søvn lett hissig og lei meg Tungpust Lite matlyst Tisser en den o og en god del annet Jeanetis Re: oversikt over symptomer de ulike har kjent i forh til angsten feb 20 2015 - 16:57 Jeg sliter med dødsangst og tror det er noe galt med meg hele tiden. Har en del av de samme symptomene som dere. Men sliter mest med at jeg på en måte kan se at det er ting på kroppen som ikke stemmer og har vært sånn før. Litt vanskelig og forklare liksom. Det føles som om at ansiktet har blitt mindre og at brillene mine har blitt større en dem var. Og har en følelse av at øyne har forsvinner lengre bakover, Og når jeg ser på meg selv så virker synet som om at jeg ser ting mere forstørret. Jeg er nærsynt. Men er det ikke sånn at angsten kan gjøre noe med synet? Er det flere som har opplevd dette? Har vært hos legen og tatt masse blodprøver, og alt var helt fint. HomoMedAngst43År mine plager feb 21 2015 - 23:00 Mann 43 år med Ptsd - plages mest med kvalme, kvelningsfornemmelser og problemer med å spise, maten låser seg fast i halsen, brystet, lav puls og lavt blodtrykk, høy puls ved panikkanfall( ikke så ofte), sliter mest med den konstante angsten, frykten som er der hele tiden. Kan vel kanskje ligne litt på det samme som de med helseangst/dødsangst. Er nok litt redd for at jeg har fått blodpropp i lunger da det er det som gir lettest forklaring til kvelningsfornemmelsene, selv om det helt klart er forbundet til at jeg har blitt kvelt. Litt redd for å besvime, da det har skjedd ett par ganger. Fremstår som meget rolig og trygg men er ett kaos innvendig. Har vel en del flere vage plager også og "dør" jo hver kveld når jeg legger meg, sovner vel av utmattelse de fleste gangene. Elineonsoyen93 --- feb 22 2015 - 22:31 Mine symptomer: - problemer med og svelge - halsen føles trang og stram i huden - spenninger i kjeven - hodepine - kvalme - svimmel/uvirkelighetsfølelse - rykninger/ukontrollerte bevegelser - pustevansker - diare - urolig og ukonsentrert - stressa - irritabel og fort sur er vell flere som jeg ikke kommer på nå. Sliter med helseangst har vell 'hatt' hjernesvulst, brystkreft, halskreft(det er noe jeg tror jeg har nå..) , magekreft, livmorhalskreft, munnkreft, redselen for å plutselig bli blind.. osvosv .. har endelig kommet meg til psykolog, så håper på og blir bedre. må jobbes hardt, å det vet jeg. Draapeba Mine symptomer. april 12 2015 - 01:09 Hei har slitt med helseangst og angst for katastrofer og krig i over et år nå. Jeg er 14 år gammel gutt og har ikkje hatt en bra fotid. går til BUP. Jeg driver med musikk og er ganske populær. Mine symptomer er: Leamus kvalme hodepine spenningshodepine trykk/stikking/lynfølelse i hodet spenninger muskelknuter vondt i muskler vondt i nervene sliten i øynene stiv nakke løs/treig mage tørr hals uvirkelighetsfølelse ut av kroppen følelser svimmelhet slapp sliten trøtt dirring(spess i føttene) muskel rykninger over alt av og til. vondt i brystet det kommer fler og fler Har traumer osv. Det er litt godt å vite at andre har det samme så eg vet eg ikkje har noe sykdom. men eg har liksom "hatt" hjerteinfarkt, hjerneblødning, hjerneslag, blodpropp, kreft på mange steder, ebola, og noen flere (har ikkje hatt det men liksom trodd det) Kunne trengt noen å snakke med om det, kanskje på facebook eller her.. Draapeba OG NOEN TING april 12 2015 - 01:14 Rastløshet, og migrene helttilfeldig symptomer ved angst/depresjon april 20 2015 - 23:00 Jeg er en jente på 23, og jeg ble diagnosert med sosial angst da jeg var 15 år. Noen år senere ble jeg også diagnosert med klinisk langvarig depresjon og OCD. Mine symptomer ved angst: - Urolig/rastløs. - Hjertebank/uregelmessig rytme/kjennes ut som om det hopper over flere slag. - Brystsmerter, vanligvis på venstre side. - Nummenhet/prikking i hender og føtter. - Skjelvinger. - Høy puls. - Pustevansker: føler at jeg ikke får puste eller puster så fort at jeg får for mye oksygen til hjernen og holder på å svime av - da er pose å puste i et godt hjelpemiddel. - Svimmelhet/ørhet - kjenner at det bølger rundt meg/kjennes ut som om jeg står i en heis eller på en båt. - Uvirkelighetsfølelse. - Negative tanker/katastrofetenking, type: "jeg kommer til å dø", "jeg får hjerteinfarkt/slag" eller "hjertet mitt kommer til å stoppe". - Søvnproblemer: får ikke sove eller er redd for å sove. Andre symptomer/tegn på angst og depresjon er at jeg ikke vil ut av huset, ikke er sosial, ikke er flink til å ta vare på meg selv, ikke kjenner stort av følelsene mine annet enn redsel, uro og rastløshet. Jeg liker denne tråden, det hjelper å vite at jeg ikke er alene, og at det er andre som har de samme symptomene som meg.

PRESISJON SIKTING BRILLENE, ETC. SHARE HTML DOWNLOAD

Størrelse: px Begynne med side:

Download "PRESISJON SIKTING BRILLENE, ETC."

Feil:

Download Document Anna Egeland 1 år siden Visninger: Transkript

1 VEDLEGG 2 1 PRESISJON SIKTING BRILLENE, ETC. Hvis du har to øyne, bruk dem begge når du sikter og skyter. Ja, sikt med begge øyne åpne, og stol på at lederøyet ditt tar utfordringen. Dette kan vise seg å være vanskelig i starten, kanskje synes du at du ikke klarer å få til et klart bilde av siktene. Men gi ikke opp så lett. Du har kanskje bare denne ene sjansen til å lære deg å sikte rett med lederøyet men med begge glugger åpne og uten å knipe igjen eller å dekke for den andre. Vær litt sta, for du blir ikke kvitt følelsen av dobbeltsyn uten videre. Du må øve en del. Gir du opp og begynner å lukke for det andre øyet, er det kanskje ingen vei tilbake. Da må du kanskje akseptere at du kommer til å sikte med ett øye, det vil si på den nest beste måten å sikte med pistol. Nå vil jeg beskrive hvordan du skal legge dette opp. Jeg beskriver med utgangspunkt i at du får til å sikte med begge øyne, og så beskriver jeg i tillegg hva du bør gjøre dersom dette blir for vanskelig slik at du må ty til enøyet sikting. Finne lederøyet/det dominante øye. Det er oftest slik at du har et øye som er sterkere enn det andre, og som kalles lederøyet eller det dominante øye. Hjernen din arbeider godt sammen med dette øyet, og ser ut til å ta mest informasjon fra det. Dette må du utnytte når du sikter! Lag et hull med ca 2 cm diameter midt i et papirark. Reis deg opp. Sett en klisterlapp på veggen og i samme høyde som øynene. Ta papiret i begge hender. Strekk ut hendene, og stå så nært veggen at du rører veggen, og ser klisterlappen gjennom hullet med begge øyne. Se med begge øyne åpne. Se på lappen, og trekk papiret mot ansiktet mens du fortsatt ser på lappen gjennom hullet. Det øyet som hullet går mot når du trekker papiret mot deg, og som du til slutt ser lappen med, er ditt dominante øye. Innrett siktene mot dette øyet, uansett hvilken hånd du holder pistolen med! Hold begge øyne oppe når du sikter. Ikke lukk det øyet du ikke sikter med, og ikke skjerm for det med en lapp. Vær sta, ikke gi deg. Sikt med det dominante øye, og hold det andre åpent på vanlig måte. Se og se fru Blom. Øyet ser egentlig bare et svært lite punkt i fokus. Øyet trenger smøring og hvile. For å kunne holde et objekt under klar oppsikt må fokuspunktet flyttes rundt på objektet ganske raskt og ganske ofte. Dette kan egentlig øyet av seg selv, men vi må være sikker på at vi ikke motarbeider øyet og forsøker å sikte uten å la det blinke og uten å la det flytte

2 VEDLEGG 2 2 fokuspunktet. Pass på at du ikke stirrer, eller bare ser på siktene som en dagdrømmer. Snakk med optikeren din om dette neste gang du går dit. Rådet er: Se på kornet som et objekt, som et område. Kornet er ikke et punkt. Betrakt kornet. La øyet blunke hvis og når det trenger. Pass på å flytte fokus ganske raskt fra sted til sted på kornet. Hver gang du flytter fokuspunkt, flytter du skarp fokus til en ny del av kornet, og på denne måten kan du stille det inn nøye både i høyde og side. På denne måten virker det som om du hele tiden ser hele kornet skarpt. Du legger sikkert godt merke til dette, bare prøv. Når du flytter fokus i rette tempo, blir hele kornet skarpt. Hvis du stirrer på ett punkt ser du ikke hele kornet en gang. Prøv dette når du leser, da vil du også merke at du må flytte fokus raskt omkring på den enkelte bokstav dersom du skal se bokstaven klart. Når du skal bruke siktene som innrettingsapparat virker det ganske logisk at du får dette best til når du ser hele kornet skarpt. Bruk briller. Alle trenger skytebriller. Brillene skal gjøre tre ting for deg: Beskytte øynene, korrigere feil på synet, hjelpe deg til å fokusere på kornet. Det første oppnår du med et par briller med store glass. Det andre tar optikeren seg av etter å ha gjort en grundig synsprøve på begge øyne. Det tredje får du til ved å bruke brilleglass som har en styrke som er +0.5 til i tillegg til det du trenger for å se skarpt på lang avstand. Dette må utprøves i praksis hos optiker. Vær også klar over at en veteran ofte har så lite fleksible øyne at den linsen som gir fokus på luftpistolkornet kanskje ikke gir samme gode resultat på standardpistolen. De to korna er på svært forskjellig avstand fra øyet ditt. I alle fall fungerer mine veteranøyne slik. Poenget er at brillene skal gi deg fokus på kornet, og samtidig skal de hjelpe deg til ikke å se på skiven. Du kan lære å sikte med begge øyne åpne og uten å lukke eller skjerme av det andre. Det er den beste måten å sikte på. Du skal derfor ha briller med to glass, som er tilpasset for hvert øye!! Dersom du ikke blir kvitt dobbeltsyn, er det nest beste å skjerme for assistentøyet så lite som mulig, og så nært øyet som mulig. Du ønsker nemlig at begge øyne skal utsettes for like mye lys, samme lys, og du ønsker ikke å utsette øyeeplet for press fra hud og muskler når du for eksempel lukker øyet. Hvis du må skjerme av for ikke å se deler av siktebildet dobbelt, så skjerm av det ikkesiktende øyet med å gjøre synsinntrykket litt utydelig i et lite område på brilleglasset, max 10 mm i diameter og bare slik at siktene blir utydelig. Det skal svært lite til. Kanskje en flekk med vaselin som du smører på glasset med en

3 VEDLEGG 2 3 finger er nok. Neste nivå er en lapp av tape. En lapp som lyset går gjennom med uendret farge, men som gjør siktene utydelig. Fest lappen til brilleglasset slik at du bare skjermer for synsinntrykket av siktene. Hvis et enkelt lag med blank tape er nok til at du ikke får dobbelt syn, da lager du lappen av blank tape. Kanskje du må skjerme av sterkere med svakt gråhvit-farget eller gråblå-farget tape. Ikke skjerm av så sterkt at du ikke slipper lys gjennom lappen. Før du fester eller monterer eventuell avskjerming, så prøver du den ut. Det gjør du ved å holde den foran øyet i 5 sekunder og vekke i 5 sekunder, eller ved å holde for øynene vekselvis i like mange sekunder med merke eller tape på glasset. Gjør dette flere ganger. Merk deg hva som skjer med sikte-øyets synsinntrykk av siktene. Bildet bør ikke endre seg. Velg avskjerming både i farge og gjennomlysning, som ikke endrer bildet. Det må ikke bli blassere, og ikke mørkere, og det må for all del beholde skarpheten. NB Når du sikter med pistol i en hånd, så blir det slik at du ikke ser rett framover i forhold til hvor nesa peker. Du ser litt til side i retning av armen som holder våpenet. Be derfor optikeren om å ta hensyn til dette slik at glassene gis full skarphet i den retning øyet ser. Eller, kanskje du skal bruke justerbare skytebriller med justering for innretting av begge glass, men husk - store glass. NB Varierende lysforhold. Du skyter innendørs, og du skyter ute når det er gråvær og når solen skinner. Jeg mener å ha hørt at et friskt øye yter best, over noe tid, under normale dagslysforhold, og under en lysstyrke som gir øyet en pupill på ca. 3mm? Kanskje skal du ha brilleglass av den typen som automatisk blir mørkere under sterkt lys? Pass i så fall på at disse brillene er slik at de svarer på lysstyrken med en automatisk farging slik at pupillen holdes rundt 3 mm hele veien fra klare briller til mørke briller (dersom slike glass virkelig finnes). (Tilføyelse i vedlegget: Så blir det spørsmål om hva som er best og hvilke kompromisser du bør velge dersom du ikke finner slike glass. Er det bedre med noe eller ingen tilpasning, eller skal du velge polariserte glass som du selv kan justere? Et tema for skikkelig gjennomgang sammen med høyt kompetent hold. Ikke et tema for Hva synes du selv - metoden hos en tilfeldig valgt forhandler av briller.) Det gjelder å holde dette under kontroll, og her kommer også fargefilter og kanskje irisblendere inn. Men, irisblenderen gir øket dybdesyn, og vil derfor motvirke effekten av linsen med +0,50 til +0,75, og som skal hindre at du lures til å se på skiven. Dessuten reduserer den det totale lyset til sikteøyet ganske mye. Hvordan avstemmer og balanserer du dette i forhold til det andre øyet, får de samme lys og samme lysmengde, og hva blir til slutt effekten av dette på ballansen? Snakk med din optiker om dette. Ta med pistolen og denne artikkelen i Skytternytt slik at optikeren kan sette seg inn i behovet du har.

4 VEDLEGG 2 4 Tilvenning og ballanse. Øyet justerer seg fort når lyset blir litt sterkere. Det tar sekunder. Det tar 2 til 4 minutter å justere seg inn når lyset plutselig blir mye svakere. Det er derfor et viktig poeng at du tar skytebrillene på i god tid før du skyter, og har dem på hele tiden mens du skyter. Det dreier seg om tilvenning. Hvis du bruker mange remedier som avskjerming og klaffer mot sol og lys og mot andre skyttere, tror jeg at det er spesielt viktig at du ikke dekker for og åpner opp titt og ofte. Jeg tror også at det er uheldig om du har små glass og andre remedier som gjør at du hele tiden utsettes for varierende lysstyrke og varierende glasstyrke bare fordi du ser deg litt rundt eller ser utenfor glassene. Remediene du bruker og som kanskje ville hjelpe deg etter tilvenning, kan ødelegge mye for deg fordi du kanskje er midt i en tilvenning under sikting og avtrekk. Det kan hende at du gir deg selv et handicap hvis du ikke passer på!! Et felt som vi skyttere kan lite om, er forholdet mellom syn og ballanse. Hvis det er slik at vårt relativt vide synsfelt bidrar til at ferdigheter (bevegelser) blir presise og til at ballansen blir best mulig, ja da må vi også utnytte dette, og bør kanskje være meget varsomme med å skjerme ned det naturlige synsfeltet. Ikke sammenlign for mye med med rifle, du skal stå uten rustning. Er det faktisk slik, at for å beholde best mulig ballanse, så bør vi ha stort synsfelt? Eller, vet vi egentlig at det er bedre, alt sett under ett, å skjerme ned synsfeltet og bruke irisblender? Eller, vil det siste føre til at vinning går opp i spinning? Blir du kanskje litt desorientert og litt mer ustø? Jeg har spurt mange om dette, også noen som produserer skytebriller og utstyr, men jeg får ikke gode svar. Et svar som alle gir er at rett brukt, så gir irisblenderen skarpere syn og bedre dybdeskarphet. Dette lærte vi jo på vårt første fotokurs. Jeg som bruker sterke + briller for å se både på langt og nært hold, og som ikke kan lese noen vanlig skriftstørrelse i Word på en 19 tommers skjerm, kan uten briller men med en irisblender med ½ mm åpning lese klart på opp til en meters avstand. Det kan altså være slik at der linser ikke makter å gjøre jobben, hvis du ellers har et uklart syn, der gjør irisblenderen kanskje jobben. Er det slik fatt og du vil skyte, så må du kanskje bruke irisblender, og ellers gjøre det beste ut av det - både med nødvendig avskjerming og avstemming av lyset også inn til det andre øyet. Dersom du imidlertid ser kornet sylskarpt med bare briller, så bruk bare briller. Dersom noen råder deg til å bruke irisblender også da, da skal du forlange en meget god forklaring på hvorfor. Med andre ord, ikke bruk remedier du ikke kjenner effekten av. OPPSUMMERING Dersom synet ditt lar seg justere til skarpt korn, bare ved å bruke linser, da skal du be optikeren slipe deg tilpassede glass for begge øyne. Sikt med begge øyne. Bruk en stor metallinnfatning av Pilot - typen, og ta hensyn til og

5 VEDLEGG 2 5 kompenser best mulig for at du normalt ser skrått gjennom glasset på en slik brille når du sikter. Dersom det er mulig, bruk linser som svertes ved sterkere enn normalt lys, og som holder pupillen på ca. 3mm. Selv om du ikke makter å sikte med begge øyne, kjøp fortsatt samme brille, og skjerm av det andre øyet med minimal avskjerming. Det er avgjørende å kunne se kornet skarpt. Dersom glass alene ikke fikser dette, bruk også iris. Men, bruk den for å se kornet skarpt, ikke skiven. Ikke fall for fristelsen til å bruke for liten blenderåpning, da kan du lett sette deg i akkurat den samme situasjonen som var årsaken til at du gikk til optikeren i første omgang og skaffet deg +glass. Irisblenderen som gjenstand bør være fysisk liten, og avtakbar. (Ofte selges iris - blendere i en størrelse som passer innfatningen i hightech skytebriller, og disse er ofte svarte. Du trenger en mindre type, og de finnes.) Søk optikerens råd om dette, og om hvordan du eventuelt blender ned det andre øyet når du bruker iris. Dette i sum gir deg de mest allsidige brillene, og briller som du kan ha på hele tiden under et stevne. De dekker en stor del av synsfeltet, og øynene utsettes stort sett for de samme forhold hele tiden, og øynene har tilpasset seg til brillene og det lyset de gir i god tid før hvert skudd og hver serie. Dessuten, de kan brukes på feltskyting, både stående og liggende, og de er lette å holde rede på. Dersom du bruker skytebriller, pass på at brilleglassene kan monteres nært øyet, ikke langt ute på nesen. Skaff deg samme synsinntrykk og synsforhold over så stor del av synsfeltet som mulig. Hva så med skytebriller a la hightech? Dersom du trenger irisblender, og dersom du må skifte linser for å se siktene skarpt når du bytter fra luft til fin/standard/grov, da kan det være aktuelt med slike briller. Det kan også være så pass viktig å kunne se rett gjennom glasset ( 90 grader) at dette er god grunn til å vurdere slike briller. Disse brillene har gode anordninger for å feste glass og andre remedier, men husk, avstanden til glassene og behovet for at glassene dekker mest mulig av synsfeltet. Du kan nå operere med en innfatning, og kan lett skifte glass og fargefilter. Men, be om størst mulige glass, og husk at du fortsatt har to øyne. Det er vanskelig å få til stabile lysforhold med slike briller. Mitt største problem med disse brillene som konsept, er at produsenten og selgeren av dem ofte gir inntrykk av å oppfordre deg, både i reklame og slik brillene presenteres, til å bruke ett øye når du sikter. Dette mener jeg er grunnleggende galt. Dessuten er glassene ofte små, selv de største, og dette betyr at øyet ofte utsettes for sterkt varierende lysforhold under et stevne, og dette vil skjer like før et skudd eller en serie, og det vil lett kunne sette øynene dine i en tilvenningssituasjon når du krever mest av dem. Briller er et hjelpemiddel, de setter ikke premisser og setter ikke krav. Brillene skal løse et problem, og skal gjøre en jobb for deg. Du setter kravene. Da må du analysere hvorfor du vil ha briller og hva de skal gjøre for deg, og så må du

6 VEDLEGG 2 6 velge den løsningen som gjør dette best for deg. Fagmannen og rådgiveren er optikeren, men du må gi til kjenne hva det er som er behovet ditt, slik at han har et utgangspunkt. Og for all del, ikke ap etter noen. Bruk kun det du har behov for. Ikke overdriv avskjerming med skyggelapper og lueskjermer. Prøv å oppnå stabile lysforhold. Nå er det jo greit at vi som er trenere, men amatører på det meste, sier noe om dette. Og, det er vår plikt å kunne noe, nok til å stille noen viktige spørsmål. Bjørn B Svingen Trener Pistol

Like dokumenter PRESISJONSSKYTING (Del 1)

1 PRESISJONSSKYTING (Del 1) Generelt. Vi må starte et sted. Da er det viktig å finne det beste stedet. Vi må vite hva vi skal starte med, og da er det nødvendig å ha god kunnskap og kyndig hjelp. Presisjonsskyting

Detaljer VÅPENET. Våpenet. SIKTENE Har en både et våpen og en ammunisjon av godt fabrikat, og kan se siktene godt, da har en grunnlag for å skyte en blink.

1 VÅPENET Generelt. Vi må starte et sted. Da er det viktig å finne det beste stedet. Vi må vite hva vi skal starte med, og da er det nødvendig å ha god kunnskap og kyndig hjelp. Presisjonsskyting er et

Detaljer PRESISJON Del 4 Om Sikting og Avtrekk Del A

PRESISJON Del 4 Om Sikting og Avtrekk Del A GENERELT I pistolskyting snakker vi om åpne sikter. Slik er reglene. Det dreier seg om korn og skur. Så må du tenke igjennom hva det betyr, og søke svar på følgende

Detaljer Skyting med hagle. Førstehjelp for nybegynnere. Her ser vi nærmere på hvordan du holder hagla, kropsstilling og sikting.

Skyting med hagle Førstehjelp for nybegynnere Her ser vi nærmere på hvordan du holder hagla, kropsstilling og sikting. 1 Skyting med hagle. Ei hagle er beregnet på skudd ut til 25 meter. Haglsvermen dekker

Detaljer The agency for brain development

The agency for brain development Hvor er jeg, hvem er jeg? Jeg hører pusten min som går fort. Jeg kan bare se mørke, og jeg har smerter i hele kroppen. Det er en ubeskrivelig smerte, som ikke vil slutte.

Detaljer ESERO AKTIVITET LAG DITT EGET TELESKOP. Lærerveiledning og elevaktivitet. Klassetrinn 7-8

ESERO AKTIVITET Klassetrinn 7-8 Lærerveiledning og elevaktivitet Oversikt Tid Læremål Nødvendige materialer 65 min Å vite at oppfinnelsen av teleskopet gjorde at vi fant bevis for at Jorden ikke er sentrumet

Detaljer Grunnleggende begreper. Frode Slettum

Grunnleggende begreper Frode Slettum Tiden det tar å registrere lyset/bildet. Lukkertiden stilles i trinn (Eksponeringstrinn). Ett trinn tilsvarer en halvering eller dobling av lysmengden som slipper inn

Detaljer Hva er feltskyting? Skyting på forskjellige figurer istedenfor en rund blink.

FELTSKYTING Hva er feltskyting? Skyting på forskjellige figurer istedenfor en rund blink. Finfelt For klassene: ASP, R, ER, J, V65, V73 5 hold 6 skudd pr figur, totalt 30 skudd Ikke alltid innskyting (prøveskudd)

Detaljer GRUNNLEGGENDE KAMERAINNSTILLINGER

GRUNNLEGGENDE KAMERAINNSTILLINGER Når jeg er ferdig med dette minikurset skal dere skjønne betydningen av følgende begreper: Lysmåling Lysfølsomhet ISO Manuell innstilling Blenderprioritert innstilling

Detaljer SKUDDRYTMEN/SKUDDPLANEN

SKUDDRYTMEN/SKUDDPLANEN 1 INNLEDNING Vi har nå tatt for oss det grunnleggende tekniske, og kan begynne å snakke om hvordan vi legger opp en plan for å skyte et skudd presisjon. Her er det igjen greit å

Detaljer Den gule flekken er det området på netthinnen som har flest tapper, og her ser vi skarpest og best i dagslys.

Netthinnen inneholder to typer sanseceller: staver og tapper. Når lyset treffer dem, dannes det nerveimpulser som går videre til hjernen gjennom synsnerven. Det området på netthinnen hvor synsnervene går

Detaljer Innføring i skyte-teknikk

Innføring i skyte-teknikk Sikting og siktemidler. Grunnlaget for det presise skudd ligger i riktig siktebilde. Kornet skal ligge midt i skuret med like mye luft på hver side av kornet. Korntoppen skal

Detaljer FØR OG ETTER DIN ØYELASEROPERASJON

FØR OG ETTER DIN ØYELASEROPERASJON 1 SNART ER DU KVITT SYNSFEILEN DIN Du har bestilt tid for en synslaseroperasjon. Det betyr at synsfeilen din snart er korrigert. Uansett om du skal behandle langsynthet,

Detaljer THE WORLD IS BEAUTIFUL > TO LOOK AT. AMD (Aldersrelatert Makula Degenerasjon) En brosjyre om aldersrelatert synstap

TO LOOK AT. AMD (Aldersrelatert Makula Degenerasjon) En brosjyre om aldersrelatert synstap" title="THE WORLD IS BEAUTIFUL > TO LOOK AT. AMD (Aldersrelatert Makula Degenerasjon) En brosjyre om aldersrelatert synstap" class="news-block-img pull-right" src="/thumbs/27/11989038.jpg"> THE WORLD IS BEAUTIFUL > TO LOOK AT AMD (Aldersrelatert Makula Degenerasjon) En brosjyre om aldersrelatert synstap Det er viktig at vi passer på øynene for å beskytte synet, særlig fordi synet kan bli

Detaljer Skyteskole. Elevhefte

Skyteskole Elevhefte Velkommen Har du hørt om gutten som begynte på skyting for å treffe nye venner? Skyteskolen består av fem kvelder med følgende temaer: Kveld 1: Kveld 2: Kveld 3: Kveld : Kveld : Sikkerhet

Detaljer Riflekikkert. Bruksanvisning

Riflekikkert Bruksanvisning Viktig! Denne bruksanvisingen inneholder viktig informasjon om riflekikkerten din. Les den nøye før du tar i bruk produktet! Denne bruksanvisningen skal alltid følge produktet

Detaljer AVÆRE TILGJENGELIG PÅ JOBB

VELVÆRE PÅ JOBB VELVÆRE PÅ JOBB HVORFOR ER DET SÅ VIKTIG? Det er stadig flere bevis for at ytelsen i et selskap er direkte knyttet til de ansattes velvære. Ettersom de fleste mennesker bruker hoveddelen

Detaljer Illusjonsutstillingen Du tror det ikke når du har sett det. Elevhefte. Vitensenteret. Nils Kr. Rossing. Revisjon 4.3. Trondheim

Illusjonsutstillingen Du tror det ikke når du har sett det Elevhefte Revisjon 4.3 Vitensenteret Trondheim Nils Kr. Rossing 8 8 Utstillingen Elevark Gå gjennom utstillingen og les oppgavene ved hver modell.

Detaljer NOE Å TENKE PÅ FØR OG ETTER DIN ØYELASERBEHANDLING

NOE Å TENKE PÅ FØR OG ETTER DIN ØYELASERBEHANDLING 1 Jeg hadde et stort problem som toppidrettsutøver. Brillene dugget og linsene falt ut. Memira ble løsningen! Hedvig Bjelkevik, skøyteløper og kunstner,

Detaljer Bli en bedre hagleskytter

Bli en bedre hagleskytter Redring er verdens første og eneste spesialutviklede optiske siktemiddel for hagleskyting. Redring passer like bra til jakt som til sportsskyting. Redring er laget for over/under

Detaljer Vi sier at skytteren skal stå korrekt og at han skal ta et korrekt grep og gjøre et korrekt løft som er naturlig for kroppen sin.

1 DUELL og SERIE INNLEDNING Det er viktig at alle teknikker vi skal øve inn og lære er studert og analysert, samt at de er en naturlig konsekvens av en analyse av hva utfordringen vi står overfor egentlig

Detaljer Nybegynnerkurs i digitalfoto. Med Eskil Klausen - www.studioeskil.no

Nybegynnerkurs i digitalfoto Med Eskil Klausen - www.studioeskil.no Les denne først Denne pdf er kun ment for deltakere på fotokurs med Eskil Klausen, og kan ikke videreformidles uten min skriftlige tillatelse.

Detaljer Bergs Balanseskala: Skåringsskjema

Bergs Balanseskala: Skåringsskjema Testpersonens navn/fødselsdato og år: Dato/signatur 1. Sittende til stående 2. Stående uten støtte 3. Sittende uten støtte 4. Stående til sittende 5. Fra en stol til

Detaljer Synspedagogtjenesten på ytre Nordmøre

Synspedagogtjenesten på ytre Nordmøre Helsehuset, Fosnagata 13 6509 Kristiansund Tlf 71 57 52 55, sentralbord. Runar Alstad Fungerende synspedagog/optiker. Kan synet være årsak til mine problemer? Plageskjema

Detaljer AMD (Aldersrelatert Makula Degenerasjon) En brosjyre om aldersrelatert synstap

NO Leaflet 176x250 AMD ptt 25/01/08 14:39 Side 1 AMD (Aldersrelatert Makula Degenerasjon) En brosjyre om aldersrelatert synstap NO Leaflet 176x250 AMD ptt 25/01/08 14:39 Side 2 For mange mennesker er synet

Detaljer Grunnleggende skyteteknikk

Grunnleggende skyteteknikk Liggende skytestilling Et hovedprinsipp er at stillingen skal være uanstrengt og behagelig. For liggende skytestilling er følgende hovedpunkter viktig for å oppnå dette. 2 Kroppen

Detaljer FØR OG ETTER DIN LINSEBYTTEOPERASJON

FØR OG ETTER DIN LINSEBYTTEOPERASJON 1 SNART ER DU KVITT SYNSFEILEN DIN Du har reservert tid for et linsebytte (RLE). Det betyr at synsfeilen din snart er korrigert. Det finnes en del retningslinjer som

Detaljer PPT Informasjon 26 Januar Helsehuset, Fosnagata Kristiansund Telefon Runar Alstad, Optiker.

PPT Informasjon 26 Januar 2015 Helsehuset, Fosnagata 13 6509 Kristiansund Telefon 922 95 723 Runar Alstad, Optiker. Oppmeldingsskjema: Oppmeldingsskjema Hjemmesiden syn oppmeldingsskjema. Synsundersøkelse

Detaljer Planlegging av trening.

1 Planlegging av trening. UTGANGSPUNKTET Hvis vi husker de grunnleggende elementene i skyting, vet vi at det er mulig å legge opp et presisjonsskudd slik at skuddet er avgitt ca. 6 til 8 sekunder etter

Detaljer MENTAL TRENING 2. Etter å ha tenkt gjennom det som ble nevnt i avsnitt 1, er det nå på tide med noen grunnleggende ting om mental trening.

1 MENTAL TRENING 2 Etter å ha tenkt gjennom det som ble nevnt i avsnitt 1, er det nå på tide med noen grunnleggende ting om mental trening. Mental trening er så mye. Men for oss er det i første omgang

Detaljer Presisjonsskuddets mystikk, studie for trenere.

1 Presisjonsskuddets mystikk, studie for trenere. EN GRUNNLEGGENDE TEKNIKK? Presisjonsskuddet regnes som en grunnleggende teknikk for all pistolskyting. Hvis det skal være det, da er det viktig at presisjonsskuddet

Detaljer Avspenning og forestillingsbilder

Avspenning og forestillingsbilder Utarbeidet av psykolog Borrik Schjødt ved Smerteklinikken, Haukeland Universitetssykehus. Avspenning er ulike teknikker som kan være en hjelp til å: - Mestre smerte -

Detaljer BEGYNNERNIVÅ PÅMELDING. 20-22 mars. 8-10 mai. magnemyhren.no Magne Myhren 2015

2015 20-22 mars 8-10 mai BEGYNNERNIVÅ Nybegynnerkurs i bruk av digitalt speilreflekskamera. Kanskje har du nettopp fått nytt kamera, og du lurer på hvordan du skal forholde deg til det store utvalget av

Detaljer PROSEDYRE FOR ANSKAFFELSE AV DATABRILLER I VADSØ KOMMUNE

PROSEDYRE FOR ANSKAFFELSE AV DATABRILLER I VADSØ KOMMUNE Vadsø kommune PROSEDYRE FOR ANSKAFFELSE AV DATABRILLER I VADSØ KOMMUNE 1. FORMÅL Formålet er å forebygge syns- og helseplager som følge av arbeid

Detaljer TELESKOP OG MIKROSKOP

- 1 - Die-cast metal Mikroskop Refractor Teleskop TELESKOP OG MIKROSKOP INSTRUKSJONSBOK BRUKSANVISNING - 2 - Innholdsregister DELELISTE TELESKOP... 3 INSTRUKSJONER TELESKOP... 3 Montering... 3 Innstillinger...

Detaljer Dusj og-toalettstol 2018+2019 HD

Dusj og-toalettstol 2018+2019 HD Montering og brukerveiledning (Og med montering af 24 hjul som ekstra tilbehør) Produsent: Faaborg Rehab Technic Smedemestervej 9 5600 Faaborg www.

\\ n